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보통 여자 보통 운동

일하는 여성 열 명이 들려주는 운동의 지속 가능성“힘들다. 시간도 없다. 그런데 그만둘 수 없다.”일하는 여성 열 명이 어떻게 각각의 운동을 지속할 수 있었는지를 다룬다. 어떻게 시간을 쪼�

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7월 제주 휴가 마지막 날 동네책방에서 산 책이다. 제주공항 근처, 버스로 15분이면 도착하는 서점 '미래책방'에서 샀다.

휴가 내내 '돌아가면 운동을 다시 해야겠다'고 생각하던 찰나에 눈에 띄인 책이다. 표지도 맘에 들었고, 이 책에서 소개하는 10가지의 운동 모두가 흥미로웠다. 스쿼시가 없는 건 아쉬웠지만, 따릉이 타기를 운동의 범주에 넣은 것도 재밌었고, 풋살이나 스윙댄스처럼 내가 할 법 하지 않은 운동이 있는 것도 흥미로웠다. 

 

책은 나같은 보통의 직장여성이 어떻게 삶 속에 운동의 한 카테고리를 마련해두는가를 다룬다. 개개의 여성들이 운동을 소중히 하는 태도들을 글로 읽는 것만으로도 참 좋은 경험이었다. 

 

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- 그 뒤로 더 많은 친구를 만나 책을 만들면서 왜 여성의 운동을 말해야 할까 하는 질문에 대한 답을 자연스럽게 찾게 되었다. "살을 뺀다"는 표현이 운동을 말하는 모든 여성 열정가로부터 나왔고, 대다수가 묻기도 전에 체중에 대한 강박을 먼저 말했다. 체중의 변화를 겪고 운동을 시작한 경우가 있었고, 운동의 효과를 체중 감량과 동일시했던 사례도 있었다. 운동과 다이어트가 어떻게 다른지 다들 정확하게 알고 있었지만 둘을 묶어 생각했던 시간이 길었다. p.15~16 

 

- 대다수가 해당 운동을 통해 변화된 자신의 몸을 말했다. 동시에 몸의 변화를 경험하면서 이상적인 여성의 몸에 대한 오래된 관념을 수정하게 되었다고 말했다. p.16

 

- 직장인이 운동을 하면서 삶을 문제없이 유지한다는 건 이처럼 "누군가의 희생"이 필요한 일이다. p.52

 

- 지도자에 대한 애착은 운동을 지속하는 매우 확실한 방법이다. p.132

 

- 이제는 좋아하는 것에 대해 자신 있기 말할 줄 안다. 나아가 어떻게든 삶에서 운동을 떼어놓지 않으려 애쓰는 사람이 되었다. p.164

 

인덱스를 해두지 않고 읽다보니 눈길이 머문 문장을 다시 찾기가 쉽지 않네. 제주 여행을 같이 했던 친구에게 더 잘 읽히길 바라며 보내야지. 

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